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もたない暮らしのススメ③「人間関係も良好になる」

物を減らしたら、夫婦の関係まで整った話 ― 暮らしを整えると、心の距離も近くなる ― 「友人を家に呼べなかったのが、ずっと心残りで…」そう話すのは、40代のYさん。理想は「夫婦で仲良く、穏やかに暮らすこと」でした。 けれど、なんとなく散らかったリビングが気になり、「いつでも15分で片づく家」を目標に片づけを...

もたない暮らしのススメ②「本音が見えてくる」

片づけで見えてくる「心の課題」 ― 物が教えてくれる、自分の本音 ― 「この鍋、もう使っていないのに捨てられない」そんな経験はありませんか？ 40代のEさんは、お姉さんからもらった鍋をずっと手放せずにいました。気に入っていないのに、どうしても処分できない。その理由を掘り下げていくうちに、「いつも人の言う通り...

もたない暮らしのススメ①「心もお部屋もすっきり」

片づけが苦手だった私が気づいた「心と空間の関係」 インテリアコーディネーターとして働いていた頃、「素敵な空間をつくるのは得意」と思っていました。 けれど、長男が生まれてから、その自信はあっけなく崩れました。 日々、増えていくベビーグッズや服、タオル類。家の中はあっという間に物であふれ、気づけば部屋の壁4面す...